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Ton renfo, au rythme de ton cycle.

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Tableau de bord

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Pour commencer, indique le premier jour de tes règles actuelles dans les réglages.

Aujourd'hui

J—/28

Ce jour est avant le début de ton cycle enregistré.

Bilan calories

Aujourd'hui

Renseigne ton profil (taille, poids, âge…) dans les réglages pour calculer ton objectif.

Consommées

0

Brûlées

0

Restantes

—

Objectif — kcal

0%

Séance

    Activités

    Marche, vélo… créditées en calories brûlées

      Repas

          Ajouter une activité

          Créditée dans les calories brûlées du jour.

          ou décris à l'IA

          Réglages

          Cycle, calories et rappels.

          Cycle

          Premier jour des règles actuelles

          Jour · mois · année

          Rappel quotidien

          Notifications

          Notification à l'heure configurée

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          Objectif calories

          Formule Mifflin-St Jeor adaptée au sexe (métabolisme femme ≠ homme).